なかなか刺さる本だった。痛いと言う意味でだが。磯野さんの本をなんでもいいから読んでみようと思って、能力の本買った時に在庫あったもの…という理由で選んだだけだったけど。なんかこう、痩せてる方がいいって思い込み強いのなんでだろうね。太もも周りからお尻とかが太いの気にしてるんだけど、「太い」と思うの思い込みなのかなあ…。太らないように！！て思うと、こう、食べる物気を使うし、おやつは罪悪感あったり（背徳感のおまけもあるけどw）、食事がちょっと楽しくなかったりは時々ある。その一方で、頭で「このぐらいたくさん食べたい！」「これを食べたい！」と思っても、お腹から許可降りない時ある。頭が要求する量や内容で食べると、あとで食べ過ぎで苦しくなる。よく噛んで、お腹と相談で食べてます…。本当に量が入らなくなった…。
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